忙しい日々や、増えていく心配事・悩みごと。そうした中で、誰しもうっかりすることが増えるものです。若い頃は気にならなかったことでも、年齢を重ねるにつれ、「もしかして認知症?」と不安がよぎることがあるかもしれません。
MCI(軽度認知障害)検査は、認知症リスクを測るためだけのものではなく、自分の体の状態を知ることの大切さを伝えたいという思いから生まれました。体がつらくなる前に、予防・対策を講じることが重要です。
例えば、以下のような要因が認知症リスクを高めることが分かっています。
- 糖尿病は、アルツハイマー型認知症のリスクを2.1倍に
- 低血糖は、認知症リスクを1.7倍に
- 脳卒中を経験した人のうち、10人に1人が1年以内に認知症を発症
- 中年期の肥満や高コレステロールもリスクを高める要因
認知症のリスクを減らすためには、日々の生活習慣が鍵となります。
ストレスをため込まず、リラックスする時間を確保しましょう。
最近、体を動かす機会が少なくなっていると感じるなら、新たな運動習慣を取り入れるのも良いでしょう。定期的な運動は、認知症予防に効果的です。例えば、週に数回のウォーキングやヨガなど、無理なく続けられる運動を取り入れてみてください。
これらのポイントを意識しながら、日々の生活を見直してみましょう。健康的な生活習慣が、未来の自分を守る大切な鍵となります。
検査料金
採血とリスク評価
1回の採血で、A判定~D判定までの4段階で判定します。毎年継続される方は、3年間の結果が同時に表示されます。
検査料金は全国一律19,800円(税込)。
採血終了後、ご自宅へ請求書が届きますので、お近くのコンビニでお支払いください。